Monica Conforti
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Sport
Correre sulla neve, tante gare anche per gli amatori
Impazza il Winter Trail Running, divertente e con percorsi mai troppo lunghi. Ecco le sfide alla portata di tutti. Prima…
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Alpinismo
“La Sinfonia di Diego”: bella via di misto nelle Orobie per Parimbelli e Sangalli
La linea si sviluppa sulla parete sud ovest del Monte Visolo ed è stata dedicata al giovanissimo Diego Sangalli, scomparso…
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News
Lagazuoi: Echoes of The Great War, il gioco per visore VR 3D ambientato nelle gallerie della Grande Guerra
Patrocinato dagli Alpini, che hanno anche contribuito alla realizzazione, è stato ideato dal Museo della Grande Guerra del Lagazuoi
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Itinerari
I sentieri del Palanzone, a due passi da Milano
Vicina al capoluogo lombardo, la seconda vetta del Triangolo Lariano è la meta giusta per un’escursione non faticosa ma di…
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Alpinismo
L’alpinismo “antico” di Fabrizio Manoni
Il gusto dell’esplorazione anche su montagne vicine a casa ma poco o nulla frequentate. Un piacere d’altri tempi che lo…
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News
Serenità e riscatto passano dal boulder
Il progetto Climbing for a Reason coinvolge bambini delle zone più disagiate del mondo. Il caso della Tanzania
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News
Come alimentarsi prima durante e dopo uno sforzo esplosivo
I consigli dell’esperta in nutrizione Elena Casiraghi per chi affronta un Vertical o una salita breve a tutta velocità
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News
I consigli della nutrizionista: cosa mangiare prima, durante e dopo un’escursione
Elena Casiraghi, specialista in integrazione nello sport, suggerisce equilibrio e costanza nell’alimentazione. Con un occhio particolare all’idratazione, spesso sottovalutata
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Sport
A tu per tu con Camilla Moroni, non solo una super atleta
Vice campionessa del mondo di arrampicata boulder con lo sguardo fisso sulle Olimpiadi 2024, l’atleta ligure è anche ambassador del…
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