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Acclimatamento
In via generale, l’acclimatamento (anche acclimatazione) è l’adattamento che un organismo attua in risposta a variazioni ambientali, come l’alta quota dove l’aria è…
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Incrodarsi
In alpinismo, si definisce incrodato un alpinista che durante un’arrampicata rimane bloccato su una parete non riuscendo più a salire…
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La montagna fa bene al cuore? Il cardiologo risponde
Giornate dal cielo limpido e ultimi caldi estivi che lentamente sfumano nei romantici colori autunnali, non c’è periodo migliore per…
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Free Solo
In alpinismo e arrampicata si parla di free solo quando la salita viene effettuata in solitaria senza utilizzo di corde, imbragature,…
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I segreti del mestiere – Video tutorial arrampicata avanzata – Episodio 5
Ora conosciamo le basi per affrontare le vie lunghe, ma per cimentarsi da soli in questa attività non basta quello…
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Aprire
/a·prì·re/ v. tr.Quando in arrampicata o alpinismo viene individuato e salito un nuovo itinerario su una parete si parla di aprire di…
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Sicurezza e manovre – Video tutorial arrampicata avanzata – Episodio 4
In questo quarto episodio dei video tutorial dedicati all’arrampicata avanzata, ambientato nella spettacolare Grotta dell’Edera, uno degli angoli più iconici…
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Liberare
Per arrampicata libera si intenta una salita compiuta utilizzando unicamente i propri mezzi fisici e con eventuale utilizzo di mezzi…
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La salita – Video tutorial arrampicata avanzata – Episodio 3
Durante la terza puntata del video tutorial dedicato all’arrampicata avanzata i nostri due climber scaleranno una via lunga classica del…
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Bouldering
Arrampicata effettuata su massi (boulder in inglese), con altezze variabili di pochi metri, senza l’utilizzo di corde o imbragature. Le…
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