HELSINKY, Finlandia — La vacanza ideale per ricaricare corpo e mente è fra il verde delle montagne: parola di scienziato. A dimostrarlo, con una ricerca scientifica, è un gruppo di ricercatori del Finnish Forest Research Institute di Metla, in Finlandia.
Il segreto sembra essere nel colore verde. Secondo i ricercatori le proprietà di questa tinta, predominante nell’ambiente montano estivo, sarebbero in grado di regalare effettivamente maggiore relax e tranquillità ai vacanzieri. Durante i soggiorni in montagna, inoltre, ci si trova a maggior contatto con la natura e si tende a seguire maggiormente i ritmi naturali del proprio corpo. Il risultato è che i muscoli si rilassano, lo stress viene cancellato e la serenità aumenta.
Come mai, dunque, la vacanza estiva per i più è esclusivamente quella al mare? “E’ una storia nata nel 1800 per questioni salutari – ha detto lo psichiatra Stefano Pallanti, direttore dell’Istituto di neuroscienze dell’università di Firenze all’Adnkronos Salute -. Si trattava di soggiorni terapeutici che poi sono diventati la pausa d’agosto, ma il mare moderno non è esattamente sinonimo di relax. Citando Baudelaire, l’uomo libero amerà sempre il mare. Ma certamente non quello di oggi, tra gli ombrelloni. E’ un altro il mare che evoca libertà”.
